妊娠９週目の食事記録
妊娠７週目から在宅勤務という形をとっていましたが、昼間に椅子に座っているのもしんどくなり、お休みととらせてもらっていた妊娠９週目の食事記録です。
買ってきたものを一度胃袋を経由させてトイレに出す、という作業を繰り返していた日々でした。（汚くてすみません）
妊娠9週0日 （妊娠前-3.1kg）
昼ごはん
・冷凍パスタ
夜ご飯
・ほうれん草と鶏肉の卵とじうどん
妊娠9週2日 （体重記録なし）
夜ご飯
・かき鍋
妊娠9週4日 （妊娠前-3.0kg）
昼ごはん
・チャーハン（レトルト）
夜ご飯
・照り焼きチキン
※旦那様作
妊娠9週5日 （妊娠前-3.2kg）
夜ご飯
・焼き鳥（お惣菜）
妊娠9週6日 （妊娠前-3.5kg）
昼ごはん
・フォー（ファミリーマート）
夜ご飯
・おかゆ（レトルト）
とにかく地獄の１週間でした。
こうして食事の写真を見返すとつわりに苦しんでいた時の記憶がフラッシュバックします。
つわり中らしからぬ食事も含まれますが、まとめ買いした食材を消費しないといけないので旦那様に調理をしてもらって食べていました。（そして、リバースしていました。）
旦那さんが料理ができるかどうかがつわりの乗り越え方に結構大きな影響力をもたらすと思います。
