妊娠６ヶ月に突入した20週。 妊娠前は６ヶ月と言えば見た目に妊婦とわかるような感じになっていると思っていましたが、 冬ということもあり、服を着ていれば全く妊婦と気づかれないような感じでした。 妊娠20週0日 （妊娠前+0.9kg） 朝ごはん ・オートミール…

つわりでの体重減少分を取り戻して体重管理に気をつけたい雰囲気が出てきた妊娠19週目。安産祈願の御祈祷や久々の外食にも行きました。 妊娠19週0日 （妊娠前±0kg） 朝ごはん ・自家製オートミール ・LG21 昼ごはん ・しらすトースト ・いももち ・豆苗スー…

もう半年以上前の記録なので、正直に言いますと詳細な状況は覚えておりません。強いて言えばこの18週目で体重が妊娠前よりプラスに転じたことが挙げられます。ただの記録ですが、18週目の食事の振り返りです。 妊娠18週0日 （妊娠前-0.9kg） 朝ごはん ・ほう…

年末年始休暇と重なった妊娠17週目。１週間前までつわりが続いていたため、どうするか迷っていましたが 義実家にも実家にも無事に帰省できた週でした。夫婦二人での帰省はこれが最後になるのかな、なんて考えながらの帰省でした。ということで、妊娠17週目の…

妊娠16週目。ついにつわりが終わった週でした。風邪も数年に一度しか引かないような健康体の私が地獄のようなつわりをよく耐えました。私よりも重度のつわりの人も世の中にはたくさんいるかと思いますが、ほんとーーーに辛い期間でした。まだ第一子の出産も…

つわりのぶり返しなのか、14週目よりも嘔吐の回数が多かった妊娠15週目。しかし、食欲は戻ってきてジャンキーなもの、甘いものを求めていました。人と接せられるくらいまで体調&メンタルも安定してきて、妹とおうちでアフタヌーンティーを楽しむ余裕も出てき…

嘔吐の頻度も1日に1回程度に落ち着き、体重も下げ止まりとなった妊娠14週目。自炊もしつつ、無理な時はデリバリーや冷凍食品なども取り入れつつの食事スタイルでした。 妊娠14週0日 （妊娠前-3.9kg） 昼ごはん ・フムスと食べるタンドリーチキン風サラダ（フ…

まだまだ現役で吐いていた妊娠１３週目。初たまの胎児のサイズが週を追うごとに大きくなり、眺めては癒されていました。冷静に、こんなに長期間体調不良が続くつわりって異常ですよね。病院行っても対処法はない、特効薬もあるわけではない。これだけで第二…

ピークは去ったとはいえ、まだまだつわりは続いております妊娠12週目。さっぱりしたものだけではなく、揚げ物も食べられるという体調の変化が見られました。あいかわらず、食べたものは吐いていたんですけどね、、、と、いうことで、妊娠12週目の食事記録で…

個人的につわりのピークだった妊娠11週。ルナルナベビーの「つわりから解放の兆し」という表記が煽りにしか思えなかった10週に引き続き、絶賛大不調でした。体の健康は心の健康に直結するのもで、つわりが続けば続くほどマイナス思考に陥ります。Youtubeでつ…

ルナルナベビーによると「つわりから解放の兆し」とのことである妊娠10週。解放の兆しは1mmも見えず、精神が荒んでしました。このままつわりが終わらなかったらどうしよう、、、終わらないっていっても産めば終わるか。産むまで続いたらあと30週もこれを耐え…

妊娠７週目から在宅勤務という形をとっていましたが、昼間に椅子に座っているのもしんどくなり、お休みととらせてもらっていた妊娠９週目の食事記録です。買ってきたものを一度胃袋を経由させてトイレに出す、という作業を繰り返していた日々でした。（汚く…

つわりが本格化した妊娠８週。寝てる時以外気持ち悪いという体調の中、食事の写真が少ししか残っていませんが記録していきます。 妊娠8週2日 （妊娠前-2.3kg） 昼ごはん ・しらすと梅のパスタ※旦那様作 梅の酸味がつわり中にはありがたい一品です。 妊娠8週3…

5w1dに当たる日に妊娠検査薬を試し、陽性の反応が出たので6w2dの日に産婦人科へ行ってきました。この時はすでに気持ち悪さがあり、つわりの訪れを予感させていました。食欲は妊娠前と変わらず、食事量も特に変化はなかったのですが、この時点で体重は妊娠前-…